Cytat
lumpka
ja nie paliłam 2 lata rzuciłam z dnia na dzień przed ciążą i potem jak karmiłam to tez nie paliłam
ale wróciłam do nałogu pale już rok
ale coraz częściej myślę o ponownym rzuceniu
wiem jedno jak się człowiek uprze to żadne wspomagacze nie są mu potrzebne .

Witajcie! ja i mój mąż jestesmy po kuracji tabletkami TABEX i nie palimy i nawet nas nie ciagnie do tego. ja palilam 8 lat mąż ponad 10 napewno. polecam te tabletki jesli ktos ma malo silnej woli. sa na recepte. najlepsze to ze na cala kuracje potrzebne jest tylko jedno opakowanie tabletek (100 tabl.)i nie sa bardzo drogie.
przy tabex palisz tzn wiadomo musisz sie ograniczac chociaz ja palilam przy tabex jak smok chyba nawet wiecej niz normalnie ale tylko 4 dni bo 5 dnia juz nie mozesz wziac papierosa do ust bo jesli wezmiesz to nici z kuracji i trzeba przestac brac tabletki



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-12-01 10:01 przez weri205.

ja nie paliłam i nie pale i nie mam zamiaru palić ;] ... mój tato rzucił palenie jedząc cukierki i żuł non toper gumy i wygrał z tą siłą sięgnięcia po papierosa ;] i już nie pali jakieś 8 lat może więcej ;)

Jutro minie 2 tygodnie odkąd nie palę. Rzuciłam po prawie 10 latach, z dnia na dzień, po tym jak zobaczyłam na teście 2 kreski...ale nie powiem, ciągnie mnie nadal, wcale jakoś mnie nie odrzuca. Ale muszę dać radę! Najważniejsze jest nastawienie - trzeba sobie powiedzieć "od dziś nie palę" i unikać palaczy...

jak sie chce to nie potrzeba zadnych wspomagaczy najlepiej jak zaczniesz rzucanie od teraz
moj maz powiedzial ze nie pali i nie pali juz pare miesiecy
ja nie moge jakos rzucic jak nie pale to jestem nerwowa

ja nigdy nie mówiłam sobie "rzucam palenie", ale często zdarza się, że już nie mam kasy i nie palę np. dwa miesiące :) może dlatego że nie palę dużo, nie czuję się silnie uzależniona... ale wątpię czy kiedyś uda mi się całkowicie przestać.

to ja tez zaczelam ale od 15stu lat ale od pol roku juz nie pale.
Pomyslalam sobie ze z tego sa tak na prawde same minusy

-Wydaje sie kase, za duzo kasy na te fajki.
-Po co ze swiadomoscia pakowac sie w chorobe? Nowotwor albo cos innego.
-sie przez nie smierdzi
-Skora i cera robi sie brzydka, jakies syfki sie robia, szara i taka bez wyrazu.
-faceci nie lubia palacych kobiet
-Kobieta dziwne wyglada z papierosem w buzi tym bardziej takie mlode jak my
-Jest po tym oblesny smak w buzi i wszystkie ubrania smierdza
**JEdnym slowem jedno wielkie FUJ**

Az w koncu tak sobie zaczelam tlumaczyc caly czas myslec ile to szajstwo ma minusow+ silna wola+ jesli jest ciezko, idz do swojego lekarza zeby przepisal ci tabexy. Najlepsze tabletki do rzucenia palenia.Moj brat po tygodniu ich uzywania juz mial do papierosow obrzydzenie mimo to ze palil kilka dobrych lat. Mi akurat one nie byly potrzebne dalam rade bez nich :)

I po jakims czasie odrazu zauwazylam ze moja cera jest o wiele ladniejsza, jakies krostki czy zadrapania o wiele szybciej sie goily, nie pachnialam jak pet a od wszystkich wokol zbieram respekt za to ze to rzucilam:D i to mnie jeszcze bardziej zmotywowalo az sie udało :)
Aha no i zaoszczedzilam zamiat tego zawsze moge sobie kupic jakis kosmetyk albo bluzke co mi sie przyda
Życze powodzenia:*



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-01-13 15:15 przez hajfajf18.

na grouponie była promocja ze 100 zł chyba na 39 jakaś terapia antynikotynowa, zabieg trwa 15 minut i podłączają papierosa i Ciebie do jakiś elektrod czy coś i podobno u 90% pacjentów po 1 zabiegu widać niechęć do fajek :)
coś takiego:
Zabieg antynikotynowy metodą biorezonansu za 39 zł w Gabinecie *** w Bydgoszczy (zamiast 100 zł)
Pewne niepotwierdzone źródła podają, że żaby pomagają ponoć w leczeniu uzależnień. Zamiast jednak szukać niepewnych metod nad stawem, spraw, by Twój pociąg do papierosów przepadł niczym kamień w wodę – za zabieg antynikotynowy metodą biorezonansu w Gabinecie *** w Bydgoszczy zapłacisz z dzisiejszym grouponem 39 zł.

Ostateczne pożegnanie z nałogiem
Biorezonans jest niewątpliwe najskuteczniejszą jak dotąd techniką rzucenia palenia. Do 90% pacjentów traci bowiem ochotę na dymek już po pierwszym zabiegu. Nieistotny jest tu staż nikotynowego niewolnictwa i liczba wypalanych papierosów, a jednym z ciekawszych doświadczeń jest brak potrzeby zapalenia nawet w towarzystwie palących.

Jak to działa?
Sam zabieg jest bezbolesny i trwa jedynie 15 min. Polega na umieszczeniu papierosa w aparacie BRT, a następnie podłączeniu pacjenta do specjalnych elektrod sterowanych komputerowo. Po włączeniu maszyny w wyniku drgań własnych organizmu zachodzi reakcja, która wygasza głód nikotynowy. Oprócz tego zaczyna działać detoksykacja, czyli oczyszczanie ciała z toksyn. Proces ich usuwania zachodzi przez skórę, nerki i jelita. W związku z tym po terapii należy wypić 1,5 l wody mineralnej niegazowanej, aby ułatwić proces ich wydalania. Zalecane są też częste kąpiele.



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-01-13 15:17 przez 02bezkitu11.

hej, mam ten sam problem tez pale i nie umiem rzucić, ale staram się ograniczyć myślałam o gumach do żucia niqorette czy te inne ale jeszcze nie probowałam

pomozecie? http://szafiarenka.pl/39/5087361/wynagrodzenie-zalezne-od-wieku.html?autologin=1#msg-5087361

Mój dziadek rzucił po 45 latach.. szkoda tylko, że za tydzień umarł.. właśnie przed te papierochy