też mam chude ręce,biust mały a pupa i nogi większe;/
tez bym chciala coś z tym zrobić;/

Przestań. Nie masz aż takich szerokich ramion. Moja przyjaciółka (pływaczka zresztą) ma dużo szersze ramiona, jest bardzo umięśniona i stosunkowo niewysoka. Także dla mnie nie jesteś jakoś nieproporcjonalna.

moze hantle ? hmm;)

Po prostu trzeba znać swój typ figury i ubierać się zgodnie z nim:)
Wtedy wszystko się da:)
Trochę się tym interesuję- jeśli któraś potrzebuje pomocy- chętnie pomogę- piszcie na priv:)

Wierz mi, że gdybyś miała większy biust, to wyglądałoby to jeszcze bardziej nienaturalnie. Mam koleżankę, która jest szeroka w barkach i do tego ma niemały biust i wygląda to... ekhm... komicznie :) Niestety nie umiem Ci doradzić. Może powinnaś popracować nad "dołem", żeby dysproporcja była mniejsza?

Cofam! Nie masz nad czym pracować na dole :) I wcale nie uważam, żebyś miała jakieś nadzwyczaj szerokie ramiona... :)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-02-03 23:25 przez kasienka2405.

dziewczyny nie bójcie się! idzcie na siłownię tam powiecie instruktorowi o co Wam chodzi i ułoży Wam zestaw ćwiczeń.. ale żeby to coś dało trzeba 3x w tyg cwiczyć.. i duże siłownie są droższe a mniejsze, osiedlowe tańsze... a moze jak Wam pokaże to i w domu poćwiczycie ale z autopsji wiem że jak opłacisz to pojdziesz, w domu sie ciężko zmobilizowac do ćwiczeń ;)

a ja myślę że przesadzasz :) masz bardzo ładną figurę :)

Przeglądając twoje zdjecie wcale na nich nie widać zebyś miala chude ręce-;) masz swietną figure naprawde:)

uważam, że przesadzasz :) widziałam zdjęcia, wyglądasz normalnie! Ale jeśli naprawdę Ci to przeszkadza, zamiast ćwiczeń ja zakrywałabym te "niedoskonałości" ubraniami :) na pewno w internecie jest mnóstwo takich modowych sposobów co i jak zakryć :)

też loknełam na Twoje fotki i ... nudzisz sie co? ;P myślałam że masz problem, tak wyglądało z opisu ale zobaczylam fotki i zobaczylam FAJNĄ laskę! nie wymyslaj... każdy cos by w sobie zmienił, naprawdę fajną masz figórkę:)

Cytat
trzpiootka
też loknełam na Twoje fotki i ... nudzisz sie co? ;P myślałam że masz problem, tak wyglądało z opisu ale zobaczylam fotki i zobaczylam FAJNĄ laskę! nie wymyslaj... każdy cos by w sobie zmienił, naprawdę fajną masz figórkę:)

Ludzie już naprawdę nie mają czego się czepiać. Nie przejmuj się takimi tekstami! Masz naprawdę godną pozazdroszczenia figurę, a ja właśnie chciałabym mieć tak chude ręce, jak Ty ;P

Cytat
kara2606

Cytat
trzpiootka
też loknełam na Twoje fotki i ... nudzisz sie co? ;P myślałam że masz problem, tak wyglądało z opisu ale zobaczylam fotki i zobaczylam FAJNĄ laskę! nie wymyslaj... każdy cos by w sobie zmienił, naprawdę fajną masz figórkę:)

hm... to dlaczego sie ze mnie smieją faceci ;/

a jesli chodzi o biust to mam mega push up, bez niego mam cytrynki, mowilam ze na zdjeciah nie bedzie tego moze widac :P

no dobra dobra ale co z tymi cwyczeniami.
a myslicie ze moge podnoscic np butelki wody ? xd