Szukaj na forum:
Obecnie rozmawiamy o:
Szafa.pl na Facebooku
KONKURS ŚWIĄTECZNY
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki
Załóż konto
Odpowiedz
<-- 1 2 ... 5 6 7 8 9 10 -->
Status: zweryfikowana
Moderator
Posty: 3.369

OKRĄGLEJSZA PUPA

11 lip 2013 - 22:37:06

Ćwiczę, codziennie lub co drugi dzień, zależy :) Ćwiczenia nie są jakieś strasznie wyczerpujące, ale jeśli wykonuje się je poprawnie i zaangażowaniem to czuć każdy mięsień ;) Składam sobie pięć/sześć jej zestawów 10 minutowych, także wychodzi mi z małą rozgrzewką ok. godzinka treningu ;)

Ja polecam. Ciałko nie to co kilka msc temu! ;)

0 Odpowiedz Cytuj
Wątek został zarchiwizowany. Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji lub chcesz dodać swój komentarz, załóż nowy wątek:

Dodaj nowy wątek

następna dyskusja:

Endomondo pomocy!