2. wiszenie na drążku nic nie pomoże ktoś ci jakich bzdur naopowiadał;] wzrost jest uwarunkowany genetycznie więc wiesz...
to prawda endokrynolog podaje hormon wzrostu ale w nielicznych przypadkach i naprawdę jak ludzie są niscy bądź mają jakieś zaburzenia więc nie każdy może iść i poprosić o hormon wzrostu ;p pozatym jest to dość kosztowna kuracja



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2010-09-01 17:42 przez czyrna17x.

Uuu :( No to lipa :( Bo niestety nie da sie do szkoły czy też tak na codzień w szpilkach chodzić :P

A co z talią??? Może gorsety? xD

gorsety uszkodza Ci narzady wewnetrzne, jesli bedziesz z nimi przesadzala.hula hop i twister, aeroby zeby zrzucic caly tluszczyk i zauwazysz efekty.

poprostu nos ubrania podkreslajace talie, a wzrostem sie nie przejmuj :) ja jestem niewysoka i w ogole mi to nie przeszkadza w zyciu:D

oddam Ci chetnie moje 3-5cm:D

hula hop a co najważniejsze dużo miłości do siebie i akceptacji :)

gorsety na prawde robia swietna talie, ale deromuja narzady. Każdy ma taką figurę jaką ma. Ciężko jest cokolwiek zrobić bo to uwarunkowania genetyczne.

a taki zwykle plastikowe hula-hop moze byc, czy musi byc jakies ciezkie?:p

jak się nie ma tłuszczu w talii, a talii brak to się ma problem. i wiem co mówię, bo może ja tłuszczyku trochę mam [i cholera nie umiem kręcić hula hopem!], ale mam długie nogi i krótkie tułowie, przez co miejsca na talię mam bardzo mało - mam wcięcie, ale takie hmm.... niby 20cm różnicy pomiędzy nią a biodrami i talią,ale że tułowie krótkie to i wcięcie krótkie..

Cytat
Paranormalnaaa
a taki zwykle plastikowe hula-hop moze byc, czy musi byc jakies ciezkie?:p

ja mam zwykle hula hoop i jak cwiczylam jakis czas temu to jakies tam efekty byly,ale mimo to odchudzalam sie,wiec nie wiem czy to dzieki hula hop. ;)
na szczęście mam wcięcie w talii genetycznie ;D.
bez odchudzania się miałam 62cm a po odchudzaniu miałam 56 ;D
a teraz mam 60 ; .. ale juz zaczynam znowu .. ;) mam 174cm i tez chcialabym iec więcej z 177.. ; )



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2010-09-01 19:21 przez wieszz.

hula hop z masażerem polecam : ) Ja w sumie zawsze talię miałam mocno zarysowaną i do kompletu pełne biodra (żeby nie było za kolorowo-cycki małe, więc gruszka ze mnie:) ; ale hh wypędziło tłuszczyk głównie w tego miejsca, co poprawiło ogólny wygląd i jeszzce bardziej zarysowało linię talii. Także polecam: hula hop ciężkie i duże (średnica ok 90-100cm) z masującymi wypustkami. Początkowo są siniaki, ale jest to ćwiczenie niemęczące, przyjemnie i efektowne.

Mając 155cm wzrostu i brak perspektyw na więcej, w tej kwestii nie pomogę :P

ja tez ci moge oddac pare cm:D a na talie hula hop pomoze na 100% daje ci na to gwarancje:)

ja za to mam chyba aż za duże wcięcie w talii =)