57,5 kg :)

brawo Helga! Muszę nadgonić ;)

jej nie dostałam pracy :/ kiepsko się ten dzień zaczyna,



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-06-01 10:05 przez grinland.

Brawo Helga :)

I ja się pochwalę.... tadam tadam:
dzisiejsza waga - 65,2 kg

spadło 1,2 kg w tydzień :)
Rewelacja :)

no ładnie Wam idzie..a ja dziś mam mega masakre jakąś...na dzień dziecka takiego apetytu dostałam, że zdążyłam zjesć juz sniadanie, kawalek ciasta z rabarbarem, jabłko z jogurtem naturalnym i cynamonem, wafelka czekoaldowego <WOW> a teraz mnie mdli..ale nadal nie czuje sie najedzona..
;//// musze chyba wyjsc z domu bo jak caly dzien tak bede jadla to chyba pękne!
ja sie czuje jeszcze dzieckiem, takze wszystkiego naj :))

Ja też dziś się czuję głodna jak kobieta z ciążą bliźniaczą :| Zjadłam rano owsiankę na czekoladzie, później małe platki fitness, jogurt naturalny z miodem i jeszcze mi mało :/ Zaraz chyba nie wytrzymam i pójdę do sklepu po jakieś małe ciastka, masakra :( Ale to może przez to, że dziś trochu chłodniej, a wiadomo, że jak ciepło to się mniej je,później niestety apetyt wraca

waga się utrwaliła :)

wczoraj weszłam na nie-moją wagę, która jest moją wyrocznią i zawsze pokazuje dobrą wagę. Mam 70 kg ;)

więc zostały mi 2 do mojej wstępnej wagi, którą zamierzam osiągnąć - rewelacja! Później, znając mnie, będę się starała dobić do 65 kg, ale to już będzie sama przyjemność! No i na koniec skupienie się na "rzeźbie" ciała :)

Rany, nie spodziewałam się, że mi to tak szybko pójdzie. W ciągu 2 miesięcy zleciałam 7,8 kg!!! Jestem z siebie taka dumna :)
Przyjęłam teraz strategię pozytywnego myślenia - zamiast się dołować, że źle, że brzuch i uda, to myślę o tym, ile już osiągnęłam, serio pomaga, człowiek całkowicie inaczej na siebie patrzy. Dziś wydaję się sobie bardzo smukła:)

Ogólnie byłam u lekarza z moimi zaparciami - okazało się, że nie mogę chleba jeść... Dostałam jakieś leki - zobaczymy, czy podziała :)

Co do opalania - ja wróciłam po 3 tygodniach z Wietnamu tak samo blada, jak tam pojechałam - niestety, taką mam skórę, że nie jest w ogóle podatna na opaleniznę, chyba musze się w końcu do tego przyzwyczaić ;)

no ja t chyba z ciążą i to pięcioraczkami... Boże, juz mam dosyc tego dnia..no nawet w kryzysie tak nie jadlam;/ normalnie jak bulimia! jeszcze zeby tylko slodkie, a przed chwila sie rzucilam na orzeszki ziemne zjadlam 2 mega garscie...i nic nie rusza mnie;/ to jest niedorzeczne! ide zaraz zrobic sobie czerwona herbate bo przeicez nie pohamuje tego apetytu dzis;/ kiedy ja to spale;/

ja też chce się przyłączyć :)

a mi się chyba jakoś masakrycznie skurczył żołądek, ponieważ potrafię wytrzymać długo bez jedzenia a porcje zmniejszyłam o połowę... Chociaż podejrzewam, iż to kwestia dnia - ostatnio też miałam taki "wilczy"apetyt, gdzie wciągnęłabym wszystko!

teraz są owoce, jedzcie owoce! takie truskaweczki, czereśnie... mniam! z jogurtem naturalnym i płatkami owsianymi na śniadanie to REWELACJA po prostu :)
aleksandra-anna: zapraszamy! grupa jest nadal otwarta :) podaj swój wzrost i wagę oraz jaki cel chcesz osiągnąć :)

ogólnie przyjmujemy nowe osoby z miłą chęcią, lubimy się tu wspierać :)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-06-01 12:08 przez abotak.

Cytat
longstale
:):):)
Jakże się cieszę, że jest nas więcej - jak to wyczytałam na jakimś forum: "tyci tyci puszystych" ;) ...

szanowna_gyal - super, że znalazł się ktoś tak baaaardzo podobny do mnie!!! :) :) :)
eva930 - na jakiej jesteś diecie?! :)

U mnie dziś równo 4 tygodnie i równo 4kg mniej ;))))
Czyli już 51kg, jeszcze zostalo troszeczkę

Cytat
ewciaaa
U mnie dziś równo 4 tygodnie i równo 4kg mniej ;))))
Czyli już 51kg, jeszcze zostalo troszeczkę

hej chce sie dołaczyć!:0 własnie wróciłam z rowerku ale jedzeniu nie umiem sie oprzeć

mi jakoś idzie, wczoraj znowu 2h roweru i brzuszki, dziś wybrałam się z chłopakiem do kina i (o zgrozo) po jego namowach zjadłam pół longera z kfc ;( aczkolwiek nie popadajmy w skrajności, raz nie zawsze... :) niestety dziś warunki pogodowe nie sprzyjały na jazdę na rowerze, ale odbiję to brzuszkami.

zważę się dopiero w poniedziałek, zobaczymy, czy moja waga choć drgnęła z tych 64kg. Nie uważam się za grubą, ale niestety mam spore uda, w genach również odziedziczyłam duży tyłek i szerokie biodra, oponkę też niestety mam i przede wszystkim jej chciałabym się pozbyć :) nie czuję się dobrze w swoim ciele i chciałabym zejść z rozmiaru L na M.
UDA SIĘ :)