ja jestem :) już ponad 3 lata. Nigdy nie miałam związanych z tym problemów zdrowotnych, chociaż nie biorę żadnych suplementów. Wręcz przeciwnie, od kiedy zaczęłam być wegetarianką mniej choruję, mam więcej energii. Jem czasem rzeczy sojowe, ale też dlatego, że mi po prostu smakują :P

Ja jestem od 4,5 roku:). Nigdy nie miałam złych wyników krwi. Problemy jedynie z jelitami i cerą (niestety nie umiem całkowicie wyrzec się słodyczy,ale walczę z tym;)).

JA OD OKOŁO 10 LAT .I NIE JEST TO ZADNYM WYRZECZENIEM BO MIESO MNIE BRZYDZI NIE BYŁABYM W STANIE WOGOLE WZIAC GO DO UST:)

Cytat
dorothy28
ja od 10 lat :-) niekiedy słyszało się mało miłe komentarze na swój temat z tego powodu :D

nie przeczytałam całego wątku = przyznaję :p
ale strasznie nie lubię mięsa
nie mogę patrzeć po prostu, co dopiero zjeść :/..

jeszcze gotuje mi Mama, u mnie w domu normalnie mięso się zjada,
za to ja często jakieś kawałeczki z np. gulaszu daję pieskowi
[tylko te gotowane! nie żadne smażone!], bo nie dam rady :p
kiedyś to jeszcze kotlety trawiłam - teraz w ogóle, bleh


jak pomyślę, że to biedne zwierzątko kiedyś biegało gdzieś
to nie mogę się przemóc


po prostu mam odruch wymiotny :/
a jak znowu nie jem i Mama widzi to łooo :p
'zjedz to mięso, czemu nie jesz,
no zjedz, dobre, trzeba jeść mięso,
musisz to zjeść, anemię będziesz miała' blablabla :p

Cytat
Mmaallaa_Mmii
Ja jestem :)
Żyję na wszystkim, poza mięsem ;)

Podobno mam lekką anemię i pani doktor próbowała mnie zmusić do jedzenia 'odpowiednich ilości mięsa co jakiś czas', ale nie przeszło ;)

Czuję się dobrze i wszystko jest okej :) Po prostu jeść dużo owoców, warzyw, ryb, nabiału :)
Aczkolwiek ja z ryb powoli rezygnuję też...
Powodzenia! :)

do osób które spotkały sie z niemiłym przyjeciem waszych zasad jedzenia po prostu nie chwalcie się , to co jemy to nasza prywatna sprawa i tyle

Tutaj jest ! Tutaj ; )

Ja juz okolo roku nie jem miesa:)

Ja tez jestem wegetarianką ;) Od okolo 5 lat, i musze przyznac, że na początku ludzie straszyli mnie tekstami typu "w tak mlodym wieku odstawiac mięso (mialam 13 lat) to błąd, nie urośniesz" "nabawisz sie anemii" itp. ale mimo tego rodzice w końcu dali mi wolną ręke- musialam jesc tylko ryby. Od tamtego czasu do teraz nic sie nie zmienilo, caly czas mam wyniki idealne- krew itp. , wcale nie jestem karłem jak mi to na poczatku wróżono ;) i co najważniejsze nie mam anemi ani problemow z wlosami i skora. Teraz nie jem również ryb- od okolo 2 lat, ale nabialu- typu sery,jogurty nie wykluczyłam. Wiadomo każdy ma swoje przekonania na temat wegetarianizmu , na kompletny weganizm na pewno nie przejde ;p Namawiam do tej diety, przede wszystkim dla tego, że ma się tą swiadomosc- rezygnując z jedzenia mięsa nie uczestniczy sie w ich okrutnym zabijaniu!

Ja jestem wegetarianką od 13 roku życia :)

Ja też jestem wegetarianką, a mój chłopak jest weganinem:)

ichtiwegetarianka od ok 8 lat, zadnej anemii,robię badania co jakiś czas i wszystko jest w porządku :) zróżnicowane posiłki, bogate w białko, witaminy, żelazo, z czasem po prostu wejdzie ci w nawyk odpowiednie komponowanie dań, poza tym, wydaje mi się, że na taką dietę nie przechodzi się, a na pewno nie powinno się przechodzić z dnia na dzień, powoli wykluczaj mięso ze swojego jadłospisu i będzie okej.

też jestem ;)
odkąd pamiętam nie jem mięsa ...
ale nie ze względu na zwierzęta ( chociaż m.in. dlatego też), ale przede wszystkim dlatego, że mi nie smakuje i mam obsesje jak widzę w mięsie coś tłustego, po prostu jak czuje chociaż gram tłuszczu w ustach to mi nie dobrze ;(
nie miałam i nie mam anemii ...
i jem ogólnie wszystko z wyjątkiem mięsa oczywiście ;)