swojego czasu mialam taki problem ale Ci na ktorych mi zalezy ogarneli mnie juz wiec nie ma problemu...u psycholaga bylam raz ( co prawda z innego powodu) ale powiem Ci ze gfowno to warte...
jak sama sobie nie pomozesz to nikt Ci nie pomoze , poza tym psycholog jest tez tylko od tego zeby sluchac co masz do powiedzenia , Ty w ten sposob uczysz sie co najbardziej Cie boli. jesli checsz pieniadze wyrzucac to prosze bardzo ale polecalabym przyjacilke

Oj ja nie jestem z wrocławia więc Ci nie pomogę w tej kwesti..
jedynie mogę Ci powiedzieć że gratuluję rozsądku.. Bo wiesz że masz jakiś problem i chcesz go rozwiązać.. a niektórzy kryją wszystko w sobie i jest jeszcze gorzej ;/
Dobrze że myslisz o psychologu

a Ty sobie po prostu nie radzisz z emocjami, wyszalej sie , spedz czas z tymi co Cie nie denerwuja , odseperyj sie od tego co Cie drazni na jakis czas, wykrzycz sie w jakims lesie i zobaczysz ze nabierzesz dystansu do wszystkiego :)

nie znam, to nie moje okolice podbijam watek

Pierwsza i podstawową rzecza jest to ze musisz z kims porozmawiac kto Cie wysłucha, jezeli sprobujesz wszystkich wyjsc wtedy mozesz sie udac do psychologa. Po pierwsze sama zauwaz z czym masz problem czy to jest przejsciowe czy po prostu denerwujesz sie bez powodu. Jezeli masz potrzebe sie komus wyzalic, badz wygadac bardzo prosze....ten kierunek nie jest dla mnie obcy.

Moim zdaniem Twój obecny stan może zmierzać ku depresji, która nie leczona często prowadzi nawet do samobójstwa.
Na Twoim miejscu poszłabym do specjalisty, jeśli sama rozmowa nie pomoże, to może przynajmniej dostaniesz leki antydepresyjne.

Bardzo prosze bez takich, dziewczyna ma poroblem z tym ze ma nerwice a do depresji jest jej daleko. To sa dwa rozne zjawiska.

Cytat
kate5241
a Ty sobie po prostu nie radzisz z emocjami, wyszalej sie , spedz czas z tymi co Cie nie denerwuja , odseperyj sie od tego co Cie drazni na jakis czas, wykrzycz sie w jakims lesie i zobaczysz ze nabierzesz dystansu do wszystkiego :)

Psycholog to dla Ciebie dobra perspektywa, wyrzucisz z siebie to wszystko, może Ci ulży. Twoje zachowanie powoli rujnuje Ci życie, musisz je zwalczyc :))

Odradzam psychologa. Jak wyżej ktoś wspomniał, to człowiek, który może wysłuchać i dać kilka wskazówek, tak jak wiele innych ludzi, którzy mogą zrobić to bezinteresownie. Ciężko trafić jest na dobrego psychologa, który potrafi powiedzieć "problem rozwiązany", zamiast "przydałaby się jeszcze jedna wizyta". Pierwszy, najważniejszy etap masz już za sobą - jesteś świadoma, że coś jest nie tak. Musisz wszystko przeanalizować, zastanowić się nad tym, co sprawia, że się denerwujesz, wpadasz w histerię, jakie emocje wtedy masz w sobie, po prostu na razie emocje panują Tobą, a role muszą się zamienić.
Gdybyś chciała porozmawiać, napisz na priv.

Cytat
Minni
Odradzam psychologa. Jak wyżej ktoś wspomniał, to człowiek, który może wysłuchać i dać kilka wskazówek, tak jak wiele innych ludzi, którzy mogą zrobić to bezinteresownie. Ciężko trafić jest na dobrego psychologa, który potrafi powiedzieć "problem rozwiązany", zamiast "przydałaby się jeszcze jedna wizyta". Pierwszy, najważniejszy etap masz już za sobą - jesteś świadoma, że coś jest nie tak. Musisz wszystko przeanalizować, zastanowić się nad tym, co sprawia, że się denerwujesz, wpadasz w histerię, jakie emocje wtedy masz w sobie, po prostu na razie emocje panują Tobą, a role muszą się zamienić.
Gdybyś chciała porozmawiać, napisz na priv.

Wiesz co? Ja kiedyś korzystałam z pomocy terapeuty. Nie była to jednak terapia w 100% profesjonalna, bo osoba, z którą rozmawiałam była moją ciocią, więc nie była być może dostatecznie obiektywna. Ale bardzo mi te nasze "sesje" przy kawie na tarasie pomogły. I nauczyły rozmawiać, rozwiązywać problemy właśnie przez dialog, czy to z samą sobą, czy z innymi ludźmi.
Może niekoniecznie idź od razu do psychologa, najpierw spróbuj znaleźć w swoim otoczeniu osobę, która Cię wysłucha, potrafi rozmawiać i spróbuj się otworzyć na nią - nie odbieraj tego, co powie jako ataku na Ciebie, tylko przeanalizujcie wszystko po kolei :)

do psychologa to tylko prywatnie! Ci na nfz to dziady a nie psycholodzy....jest jedna fajna babeczka we wrocku ale kurde nie znam numeru tele :/

Moze to stres? A moze sie odchudzasz - wiadomo Polak glodny Polak zly :D Ja przynajmniej tak mam :D Ja tez mam napady zlosci w stosunku do najblizszych, czesto sie na mnie o to obrazaja i jakos staram sie z tym walczyc. Np staram sie cos przemilczec albo nawet oddychac spokojnie :D Ja nie wierze w psychologow, pewne osoby z mojego otoczenia szukaly pomocy w innych problemach u psychologow i szczerze mowiac nic nie pomogli :/