Kasza to produkt mączny zatem zawiera duzo skrobi, zatem jeśli zawiera duzo skrobi to ma duzo kalorii, bo skrobia to cukier ;> Nie sadze zebys zjadla caly woreczek, bo to dużo strasznie, jak zjesz pół to bedzie w sam raz na obiad:)

mnie też tak czesto bolą tyle że gdy byłam młodsza miałam martwicę kości piętowej (to przypadłość młodych "sportowców" i podejrzewam że o mi się nawróciło

kiciak nawet mnie tak nie strasz :D

no sens jest taki ,ze jak płatki zjesz surowe to one ci napecznieja w żolądku i dłużej nie jest sie głodnymbo skutecznie zapełniają żołądek

A nie lepiej kupić zwykłą kaszę, ugotować pół marchewki, pietruszki i co tam jeszcze jest?Z doświadczenia wiem, że takie warzywa w kaszy, czy ryżu to pic na wodę.