Hej, wszystkim, ja juz dzisiaj drugi dzień na diecie zaczynam=) ważyłam sie rano i mam 0.5kg mniej ale nie spodziewam sie ze to przez diete raczej woda zeszła :P
just_martyna- i jak ci idzie?
Własnie mam pierwszy posiełek =)
chyba nie ma znaczenie sposób przygotowania dań-czytałam tez na innych forach, just_martyna- jak wogole ci idzie i jak sie czujesz
ja mój 2 dzień zaczełam od jabłka i pomarańczy i powiem ci ze jedwo to zjadłam czuje sie pełna=/ mam tez dzisiaj w pracy sałatke z tuńczyka ;)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-10-13 08:58 przez iwciaaaa.

iwciaaaa czuje sie dobrze, nie czuje sie glodna ale jestem typem ktory uwielbia jesc duzo wiec nie powiem ze czuje sie przejedzona, raczej w trakcie zajec tak kolo poludnia dokucza mi glod dlatego z niecierpliwoscia zawsze czekam na przerwe :)... ogolnie to tez mam tak jak Ty, kg uciekl mi od wczoraj rano czyli mozna powiedziec ze przez dwa dni no ale nie oszukujmy sie, napewno nie schudlam tylko tak jak mowisz, to woda... ale ogolnie jestem pelna optymizmu, generalnie czuje sie lekka i pelna energii :) a i wątroba mi nie dokucza a mam od dawna z nia problemy, takze dieta jak na razie wychodzi mi tylko na dobre, obym jeszcze schudla i bedzie super!!! pozdrawiam!!!

ja ją miałam stosować , ale po 1 dniu wymiękłam xD

Cytat
just_martyna
iwciaaaa czuje sie dobrze, nie czuje sie glodna ale jestem typem ktory uwielbia jesc duzo wiec nie powiem ze czuje sie przejedzona, raczej w trakcie zajec tak kolo poludnia dokucza mi glod dlatego z niecierpliwoscia zawsze czekam na przerwe :)... ogolnie to tez mam tak jak Ty, kg uciekl mi od wczoraj rano czyli mozna powiedziec ze przez dwa dni no ale nie oszukujmy sie, napewno nie schudlam tylko tak jak mowisz, to woda... ale ogolnie jestem pelna optymizmu, generalnie czuje sie lekka i pelna energii :) a i wątroba mi nie dokucza a mam od dawna z nia problemy, takze dieta jak na razie wychodzi mi tylko na dobre, obym jeszcze schudla i bedzie super!!! pozdrawiam!!!

ojejku w MC to musi kusić samym zapachem co dopiero wyglądem, dzisiaj rano sie ważyłam i bez zmiana a nawet 0,2 wiecej hihi ale wczoraj naprawde był syty etap, dzis głownie o szynce o pomidorach hehe-dzień 3 =)
damy rade dziewczyny =)))

hej dziewczyny a mozna troche mleka tzn dodatek do twarozku kawy???? mam ochote na budyn!!ratunku!!! 3dzien dopiero jestem ciekawa kiedy spadek wagi!!! :)

ja dzis 5 dzien, i tak szczerze narazie za duzo mi nie spadło, może niecały kilogram. jeszcze 5 wiec oby sie zwiekszyło za te "meczarnie" hihih

WATEK CHYBA UMARL :p NIKT SIE NIE ODCHUDZA:)

ja to stosowałam ale po 4 dniach mi się znudziło i przestałam :P hehehe
dziewczyny ogarnijcie się troszeczkę :) przy takim odchudzaniu waży się na samym końcu albo chociaż w połowie, a nie po jednym dniu chcecie chudnąc bóg wie ile i cudu oczekujecie, trochę cierpliwości :)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-10-17 14:59 przez dorotkaaaaa.

Dorotkaaaa jak bys czytala uwaznie to bys wiedziala ze mowilysmy o wodzie ktora z nas zeszla wiec bez glupich komentarzy poprosimy...

ja stosowałam:). działa... naprawdę

KURCZE U MNIE WSZYSTKO OK WIECZORAMI CIEZKO JUZ 6DNI NIE MAM OCHOTY JUZ NA NIC CO JEST NA LISCIE:p AZ MI ZLE :p ALE WYTRWAM POCZEKAMY NIE WAZE SIE BO WAGA NAGLE NIE DZIALA HEHE POD KONIEC DIETY ZWAZE SIE U SIOSTRY:) I POTEM CHCE JESZCZE KOLEJNE DNI ZACZAC ALE NIE WIEM CIEZKO ZYC BEZ BUDYNIU HEHEHHE

hej dziewczyny=) mam pytanie przypadkiem to nie jest tak ze wersji tej naszej diety sa 2?? jedna ta 10 dniowa tzw TURBO i jeszcze jakas? wiecie moze cos wiecej o tej drugiej wersji?

hej iwciaaa, tak jest druga wersja 9-cio dniowa ale nie wiem jak sie nazywa, chyba podstawowa ale nie wiem nic o niej... iwciaaaaa jak sie w ogole czujesz?? ile schudlas bo dzis nasz ostatni dzien, ja zaczynam serie od nowa... schudlam 3 kg :D