Cytat
jednaona
Wiszacy brzuch ma kazda, jesli nie masz rozstepow to spokojnie wszystko dojdzie do siebie po jakims czasie, ja urodzilam dwojeczke i mialam wiszacy brzuch, ale potem wszystko bylo jak przed, ale jesli masz rozstepy, to bedzie ciezko, moja siostra miala i ma do dzis wiszaca falde, choc wazy jakies48kg:/

Witam wszystkie mamy i przyszłe mamy
zwracam sie z prozba czy znacie jakas dobra metode jak schudnac po ciazy.5 miesiecy temu urodzilam drugiego synka i chcialabym sie pozbyc 15kilogramow po dwochciazach moze ktoras z was zna dobra metode jak schudnac 15 kilo ?

ja też jestem po dwoch ciążach i też chce schudnć 15 kilo zostało mi tyle po drugim dziecku.Karmie jem w małych ilościach i stoje na wadze nic nie chudne:((((((.

no to jest nas dwie ja tez malo jem tylko niekarmie juz piersia i niemoge wogole schudnac a tak bym chciala wrocic do wagi z przed dwoch ciaz a tu niemoge:((

Ja nic nie robiłam a mam teraz 15kg mniej niz przed ciążą ;), a w ciąży przytyłam 17kg czyli mam teraz 32kg mniej niż w ciązy.

szczęściara;p

to tez wszystko zalezy od organizmu ja zawsze mialam trudnosc ze schudnieciem i teraz niepotrafie zrzucic tych kilogramow

ojjj to współczuje ale TRZYMAM KCIUKI - POWODZONKA!!! ;)

Ja tez jestem po dwoch ciazach.Po pierwszej prawie nic mi nie zostalo i szybko schudlam wrocilam do swojej figury.
Natomiast po drugiej ciązy juz nie jest tak kolorowo.Chcialabym schudnac przynajmniej z 7 kg i jakos nie moge.
Dodam ze w jednej i w drugiej ciazy przytylam 10 kg.

Hehe to widzę że ten powszechny problem znowu nas męczy...
Ja po urodzeniu Karolinki z rozmiaru 24-25(piętnastolatki taki mają i to te drobne)przy wzroście 170cm teraz mam rozmiar 27-28 i w końcu czuję się kobietą!W końcu nie wyglądam jak jakaś wychudzona tylko jedno mi się nierównomiernie "dodało"....mój brzuszek nie jest już najpiękniejszy ale cóż zawsze sobię mówię że wyglądam jak mamusia więc nie ma się co martwić :) Jak nie możecie zrzucić tych dodatkowych kilogramów to radzę jedno;trzeba je pokochać!Naprawdę mam koleżankę która była taka jak ja wręcz strasznie chuda przed ciążą,w ciąży sporo przytyła bo 32kg... Ale teraz mimo żę jest takim grubaskiem to naprawdę seksownym zawsze świetnie pomalowana,ubrana,uczesana!Naprawde w szoku byłam jak ją zobaczyłam!
Uwierzmy w siebie to przedewszystkim a schudnąc można przy okazji :)

Tak znam świetny sposób;) karmienie piersią

Cytat
Jasia83
Tak znam świetny sposób;) karmienie piersią

Mi przydałoby się zrzucić co najmniej 5 kg :)

Dzisiaj zaczęłam pić Aqua Slim,ograniczam się z jedzeniem i zaczęłam ćwiczyć :)
Zobaczymy jakie będą efekty :)

u mnie zadziałało zakończenie karmienia i powrót do aktywnego życia (tzn. pracy). w ciąży przytyłam 25 kg, a jak córka miała 9 miesiecy ważyłam jeszcze kilo mniej niż przed ciążą. poza tym zdrowe odzywianie - i starczy. ewentualnie dieta najlepsza z możliwych: mż :D